摘要：
怎样美白牙齿最有效？想要美白牙齿要怎么做呢？怎样能让牙齿美白？牙齿美白最好的方法？怎样美白牙齿最有效？患者想要让自己的牙齿变得美白一些，可以使用小苏打的方式来刷牙，平时也要按照自身... 怎样美白牙齿最有效？
患者想要让自己的牙齿变得美白一些，可以使用小苏打的方式来刷牙，平时也要按照自身刷牙的方法来进行刷牙，大概每次坚持三分钟，坚持一周到两周的时间，牙齿就会变得比较白，也可以***取洗牙的方式来进行，洗牙齿的，也能够预防很多的口腔疾病。
你好！美白牙齿有两种方式，一种是通过遮色的方法，一种是通过美白的方法，可以用美白牙膏或美白牙贴，都可以让牙齿变得白一些。想让牙齿更白一些可以到一些专业的医疗机构***用一些特殊药物涂在牙面上，用冷光美白方法或用激光美白方法，都可以让牙齿变得白。
想要美白牙齿要怎么做呢？
美白牙齿也是可以到正规的医院进行洗牙的，通过洗牙也是可以起到这样的作用，但是并不建议过量的洗牙，因为过量的洗牙很有可能会对牙釉质产生一定的损伤，在平时注意个人的口腔卫生习惯也是十分重要的，应该养成早晚刷牙的好习惯，同时也要注意在饭后的时候及时漱口。
怎样能让牙齿美白？
可以做冷光美白。牙齿冷光美白的操作过程只需30~40分钟。***用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，不会伤害人体组织。
市面上能让牙齿变白的方法有很多，例如专门诊所可以进行牙齿洗白，另外还有美牙仪，美牙粉，美牙贴等等。最主要的是要让牙齿保持在一个清洁的状态，要勤刷牙，要掌握正确的刷牙 方法，让牙齿的每个地方都能刷干净，就能达到美白的效果。
洗牙是目前口腔保健的重要方式之一，即通过去除牙结石、菌斑，保持口腔清洁的同时，能够预防牙龈出血、牙周炎、牙齿松动或者口臭等口腔疾病。除此之外，如果牙齿表面有轻微的牙渍或者色斑，洗牙也是可以去除的，能够使牙齿恢复本色。
重庆泰康拜博口腔医院：牙齿美白的方法可以***用烤瓷修复，将牙齿做全瓷牙修复、烤瓷牙修复或者瓷贴面修复，可以使牙齿变白。还有一种方法是***用皓齿美白，通过氟化作用，促使牙釉质新生，封闭牙本质小管和牙釉质微孔，不改变牙齿结构的情况下，能产生美白作用。具体情况建议你去专业的口腔医院，面诊医生制定适合你的美白方案
牙齿有外源性着色跟内源性着色的区别。
内源性着色可以通过冷光美白的方式来提升牙齿亮白程度。
外源性着色可以通过洗牙，使用美白牙膏等方式袪除。
美白牙膏同时可以用于维持冷光美白的效果。
牙齿美白最好的方法？
首先，我们需要选择一款比较适合自己的牙膏应该选带有美白效果的牙膏。
步骤/方式二
然后每天坚持早晚刷牙，刷牙的时间要满足五分钟以上达到美白效果。
步骤/方式三
这样坚持1一3个月，牙齿就会很明显的起到了美白效果。
牙齿美白的最好方法是：
漂白：使用一些化学物质，使牙齿表面变白。
牙贴面：贴面就是在表层上粘上一层人工材料，从而改变牙齿的颜色。
牙齿美白仪：这种方法比较方便，也比较便宜，但是需要经常去医院做。
冷光美白：冷光美白是目前效果最好的方法。
激光美白：激光美白，效果也比较好。
烤瓷牙：如果需要做烤瓷牙的话，只能做烤瓷冠，不能做烤瓷贴面。
用橘子皮刷牙
在用的时候，先将橘皮研磨成粉，早晚刷牙时将粉末与牙膏混合在一起刷牙。当用到一周的时间，或会发现牙齿慢慢变白，继续坚持用下去，效果更明显。
这是因为橘皮里含有的酸性物质能软化牙齿表面物质，在牙刷的摩擦下，牙齿表面的污渍能轻松去除，恢复洁白质感
