摘要：
晚上几点洗漱护肤比较好？护肤品晚上用的好还是早上用的好？晚上几点洗漱护肤比较好？研究表明：晚上睡觉前九点钟左右洗脸清洁护肤对皮肤比较好。因为忙碌了一天，脸上的皮肤也在外面的环境下暴... 晚上几点洗漱护肤比较好？
研究表明：晚上睡觉前九点钟左右洗脸清洁护肤对皮肤比较好。因为忙碌了一天，脸上的皮肤也在外面的环境下暴露了一天，会有很多的脏东西，在晚上睡觉前清洁皮肤，再给皮肤补充充足的水分和营养成分。
在饮食习惯上也要注意少吃刺激性食物，以免***皮肤。平时多喝水。
护肤品晚上用的好还是早上用的好？
白天护肤1、洁面乳或洗面奶洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。2、爽肤水爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。3、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。4、精华通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老—美白—保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。5、乳液或面霜使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。6、防晒霜防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。夜间护肤1、卸妆其实不管女性朋友是不是做了彩妆方面的护理，都应该先要卸妆。2、洁面在肌肤护理工作中，选择合适自己的洁面乳是非常重要的一件事情，尤其是过敏肌肤的朋友，更应该要结合自己的情况来选择合适的产品，因为洁面对于肌肤来说有着重要的意义3、保湿晚上在洁面工作之后只需要使用水、乳液、精华。4、面膜对于肌肤的呵护与养护有着重要的意义，不同类型的面膜里面含有的营养成分不同，可以给肌肤带来的滋养力度也就不同。
晚上护肤主要以修复为主
白天护肤主要以防护为主
晚上只需要：洁面乳、爽肤水、乳液、
1、洁面乳
看用的类型：
晚上用的有晚霜和睡眠面膜。泡吧，约会还有专门的彩妆和约会妆。
白天用的一般是职业妆和防晒妆。
卸妆乳，精华液，腮红，口红，日霜。
建议使用防晒指数30以上和PA+++三个+以上的防晒产品。
雅姿是世界五大高端护肤品品牌之一，建议找一个美容导师咨询下。
早上护肤的重点是保湿和防晒隔离，避免紫外线和外界灰尘对皮肤的伤害，晚上可以敷面膜，做好清洁和修复，晚上是皮肤吸收最好的时候，但是不要用油份过高的产品，保持皮肤清爽透气，皮肤晚上需要呼吸
(敏感皮肤，角质层的薄的可以只晚上用洁面，早上清水清洁，有助于皮肤恢复)
首先要选对产品，干性的就用润一点的，油性的就用清爽一点的；其次护肤步骤要正确，清洁-水-眼霜-精华-乳液-面霜；我个人认为晚上用效果会比较好，因为睡一觉过后皮肤状态好好很多，白天也要用，不能懒😂
