本文作者:交换机

护肤维c排名,维c护肤品牌子

交换机 08-19 12
护肤维c排名,维c护肤品牌子摘要: vc护肤品推荐?维c水果排行榜前十名?vc多的水果排行?vc护肤品推荐?倩碧VC修复精华倩碧的维C精华添加了10%活的维C成分,是严格按照维C冻干粉+10%的比例配置而成。对肌肤是...
  1. vc护肤品推荐?
  2. 维c水果排行榜前十名?
  3. vc多的水果排行?

vc护肤品推荐

倩碧VC修复精华

倩碧的维C精华添加了10%活的维C成分,是严格按照维C冻干粉+10%的比例配置而成。对肌肤比较安全的,敏感肌用起来也会很放心,不用担心有***感或不适,而且也最大限度地保持了活性。

维c水果排行榜十名

十:荔枝

护肤维c排名,维c护肤品牌子
图片来源网络,侵删)

荔枝是“南国四大果品”之一,果肉香甜多汁,丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,每一百克荔枝含维生素C41毫克,虽然维C丰富,但也不宜多吃,否则容易上火。

九、桂圆

“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”,桂圆也就是新鲜龙眼制成的干品,含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,每一百克龙眼含维生素C43毫克,秋冬季可用桂圆熬成汤,有很好的补益作用。

护肤维c排名,维c护肤品牌子
(图片来源网络,侵删)

八、木瓜

一、刺梨

刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西甘肃江西安徽浙江福建、湖南、湖北、四川、云南贵州、***等地。

护肤维c排名,维c护肤品牌子
(图片来源网络,侵删)

每100g刺梨维生素C含量为2585毫克,堪称水果之王“维C皇”,维生素C的含量是苹果和梨的500倍,是柑橘的100倍,猕猴桃的9倍。除此之外刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果。刺梨大多是野生的,在市场上不容易买到,不知道你们有没有吃过。

二、酸枣

酸枣原产中国华北,中南各省也有分布,大多为野生的,小时候经常去上坡上摘酸枣,现在我们这里很难看到野生酸枣了。

vc多的水果排行?

鲜枣:鲜枣所含的维生素含量是所有水果中最高的,100g中含量超过200毫克,猕猴桃,猕猴桃是水果之王,猕猴桃是除了鲜枣之外,水果中含维生素C是最高的,木瓜,木瓜也是一种富含维生素C的水果,柠檬,柠檬是比较大众化的维C补充水果,橙子,橙子也是含有丰富的维C成份,基本上一个橙子就可以满足一个人每日维生素C的需求,橘子,橘子的维C也很多,荔枝,荔枝的荔枝肉中维生素含量也不少

1:刺梨

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨、木梨子,文先果,是滋补健身的营养珍果。果实内含有丰富的维生素C,每100克鲜果的可食用部分含维生素C3000--4500毫克,因此被称之为“维C之王”;单宁五百至一千毫克;含酸一至二克;总糖量一般四克左右。

2:酸枣

酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率可达到86.3%,是所有水果中的佼佼者。

3:猕猴桃

一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,维生素C的含量是柳橙的2倍,被誉为“水果之王”。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分--叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸天然肌醇。

4:草莓

草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。

5:木瓜

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的***侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞功效。木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。

到此,以上就是小编对于护肤维c排名的问题就介绍到这了,希望介绍关于护肤维c排名的3点解答对大家有用

文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.btnpw.com/post/42193.html

阅读
分享