摘要：
有什么好的美白和祛痘印方法吗？吃西红柿有美白效果吗，有什么科学依据？有什么好的美白和祛痘印方法吗？美白最重要的就是注重防晒，可以使得肌肤看起来比同龄人年轻，甚至减少晒斑以及晒伤等肌... 有什么好的美白和祛痘印方法吗？
美白最重要的就是注重防晒，可以使得肌肤看起来比同龄人年轻，甚至减少晒斑以及晒伤等肌肤问题。防晒也是最平价的美白方式，否则用再多美白的护肤品也是徒劳。出门前二十分钟一定要涂好防晒霜，最好带遮阳帽以及遮阳伞，如果去紫外线强度大的地方一定要补涂。最好是多重防护。
使用美白类的精华，这个是护肤品中最有效的，推荐sk2精华、LAMER美白精华、lp美白精华。
美白面膜，坚持用，肌肤可以看起来更加润泽，推荐Fancl、资生堂、lamer。
祛痘印主要用一些修复的面霜以及美白精华使得视觉上看起来效果更好，饮食上也要清淡一些。
润肤露具有较好的滋润和保湿的效果，每天都使用润肤露的话，那么不仅可以每天为皮肤补充所需的水分和养分，还可以让润肤露在皮肤表层形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失，每天都用就可以让皮肤时刻保湿滋润的状态。
说到美白的话！梵秀伊烟酰胺安瓶就挺不错的，可是甄选光果甘草、甘草酸二钾、烟酰胺三大有效亮白成分与软毛松藻提取物、透明质酸多种保湿成分提升肌肤补水、锁水力，深层保湿；同时融合滨海剌芹愈伤组织培养物滤液精妙配比，形成亮肤小分子，深入肌底层层渗透暗沉细胞，阻止黑色素恶循环，从根本上改善面色暗沉和肤色不均。
特徵:
維他命C對肌膚具有強力還原作用。維他命C導入組合能針對因氧化原因而引起的問題皮膚,例如:黑斑、暗沉、青春痘等有效的應對及改善。
C1美白精华霜:是由安定、持續型維他命C與即效性高的單一維他命C配製而成。具有高度的安定性與滲透性。
C2美白精华液:是由安定、持續型維他命C與保溼效果高的軟骨素配製而成。
C1美白精华霜與C2美白精華液組合使用,能讓維他命充份滲透至肌膚深層。
目的:利用還原作用調整肌膚的透明感。
黑斑、暗沉、青春痘任何一種問題皮膚,皆可使用。
※ 果酸換膚後的肌膚使用,其滲透性良好,更能提高果酸換膚後的效果。
※ C2美白精华液可用仪器离子导入
你以往一直无法收获***美肌，可能是美白的方法不对，所谓一白遮百丑，想美白皮肤？最实用的9个美白方法分享给你，让你美白不伤肤，全面提升颜值。
维生素C，维生素E有美白祛斑，修护肌肤提升肌肤形成代谢，补水，抗衰老的效果！
2. 氨甲环酸
在酵素层发挥作用，主要是能提高代谢能力和抵抗能力，改善皮肤粗糙底色，除了美白还有一些嫩肤的功效。递进型美白氨甲环酸成分是胺甲环酸成分的升级，蕴含有效的美白成分，使肌肤变得亮白通透。
吃西红柿有美白效果吗，有什么科学依据？
问题：吃西红柿有美白效果吗，有什么科学依据？
答案：夏天来临，太阳强度增强，紫外线辐射强烈。电脑、手机对人体的辐射。吃西红柿是最好不过的防辐射食物。
经常食用西红杮，受到紫外线、电磁波、电脑和手机的辐射，皮肤表组织细胞损伤减轻，同时激发受伤细胞活性，迅速恢复和修补创伤。辐射后的皮肤由革质化转向正常生长，西红柿红素在组织中的含量减少40%左右，其他成分几乎不变。西红柿红素还可以促进血液中胶原和弹性蛋白的结合，提高生理活性，使皮肤保持韧性和弹性，增强光色度，显得***红润。特别值得一提的是，西红柿有极优良的袪斑、袪黑色素的功效，美白作用良好。还具有抗皮肤衰老，延缓细胞代谢时间，让你皮肤***，恢复青春活力。
总之，西红柿是一种蔬菜类水果，具有丰富的营养，同时具有药食功能，是天然绿色健康食物。
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能！
我曾经坚持过大概两个月，每天吃西红柿，生吃、炒鸡蛋吃，而且是夏天吃的，也没防晒，确实是白了。感觉大西红柿效果更好，而且要买那种自然成熟的，那种硬邦邦一点水分没有的，都是催熟的，作用不大。我那时候都是一次买一大堆，然后放着让他慢慢变熟。有的西红柿会自己熟了，这种能熟的生吃都比较甜而且水分多，而有的是直接一块烂掉其他地方都好的。。。
番茄生吃有维生素C，维生素C的美白作用相信大家都知道，各个保健品公司也都有五花八门的VC制品都打着美白的旗号。但是食物中VC的含量跟新鲜度是成正比的，越不新鲜含量越少。所以想靠生吃番茄美白可能就没那么容易了，而番茄熟吃可以获得番茄红素，以前看过一个研究报告，说的就是番茄红素和防晒的关系，说是如果长期坚持吃熟西红柿，可以让人体生成一种类似防晒霜的东西，即使不防晒也不会被晒黑。
番茄红素就是茄科植物所特有的一种营养元素，有增强人体免疫能力和抗衰老的能力，而且番茄红素属于脂溶性的，所以要跟油脂类的东西一起烹饪才能让番茄红素溶解出来，番茄红素的溶解度随着溶剂温度的上升而增大，也就是说番茄红素是不怕热的。我当时都是做西红柿炒鸡蛋，几乎一周要吃五六次，吃到最后实在吃腻了，就再也没吃过了，不过确实是有一定的效果的。
想要美白的话，吃西红柿要生吃，可以打成果汁。炒熟的话，维生素c会损失一点，但是也不会损失太多，因为西红柿中含有较多的有机酸，它对热敏感的维生素c会起到保护作用，所以会损失，但是不会损失太多。炒熟吃的话，它还可以帮助人体更好的吸收番茄红素和胡萝卜素。所以吃西红柿那是能够达到美白的效果，还能够延缓衰老，增强免疫力。
感谢邀请~~~
我是三姐，我的美食头条号是@楼里三姐食记
我是一个宝妈，我的格言是：不热爱中医的厨子，不是一个好妈妈，哈哈~~~
我不是土豪，我是生活家，快来和我做朋友吧~~
关于吃西红柿真的可以美白吗？
作为一个吃西红柿的忠实吃家，我负责任的告诉你，想要通过吃西红柿来美白，哪就是天方夜谭，哈哈~~~简直就是来说神话故事的。
首先，我申明我不是来吐槽科学的，因为你说的是通过西红柿来美白，而不是西红柿有哪些好处，我们女性的小伙伴为什么会想要美白，美白真的对于你很重要吗?
如果你在心想咯噔了一下，哪说明你也无所谓，我们排除那些本身皮肤就很小麦色，或者偏棕色或者是住在高原的小伙伴，我们的皮肤想要美白，一定是要在脾胃健康的情况下，才会让脸色白里透红，虽然西红柿和脾胃虚弱是扯得有点远，但是对于美白确实这个道理，当我们吃进去的东西，要消化后，通过脾胃来吸收营养，运化消除废物，如果我们的脾胃本身虚弱，或者不能吸收精华，哪来的气血，没有气血，那来的好脸色，
这就是黄脸婆的由来，黄脸婆不是熬出来的，是脾胃虚弱，气血不足、肝气郁结导致，如果你脸色不好，要分清是发黄，还是发青，如果是发黄就是脾胃虚弱，气血不足，如果是发青、黑眼圈，手脚冰凉、就是肝气郁结，熬夜、惆怅、生闷气所致，天上飘来5个字，“那都不是事~~~”
到此，以上就是小编对于褪黑素能祛斑美白吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于褪黑素能祛斑美白吗的2点解答对大家[_a***_]。
