摘要：
有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？护肤哪一步最有用？什么护肤好习惯能养成一张干净的脸？有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？护肤其实贵在坚持反正我平时没事就是多喝水... 有哪些护肤的好习惯，可以让自己看起来更年轻？
护肤其实贵在坚持
反正我平时没事就是多喝水，喝些花茶啊、水果茶之类的，可能你一时兴起喝上几天就不喝了，那是没有一点作用的，只有长期坚持下来才会有成果。长期被水滋养的人一看就能看出来，很健康。
小时候可能是被妈妈影响的缘故，吃了西瓜就拿着西瓜皮往脸上擦一圈，鸡蛋壳里面有剩余的蛋清也会不自觉的抹到脸上，反正一切对皮肤有好处的东西都会拿来试一下，建议不会跟我学😁因为我皮肤抗敏能力比较好。
春天特别干燥，尤其刮春风，出去走一圈回来，再照镜子瞬间觉得整个人会黑一圈，我就是这样特别容易黑的。对此我很苦恼，什么防晒霜啊防晒衣啊都用到了，但丝毫不管一点用。但后来发现敷面膜会好一点，但是有一点不好就是我的脸会比脖子白好多🤔我是连续用了一盒春雨的面膜，同学推荐的。感觉皮肤不会出现起皮的状态了，上妆之后也不会发干了，是比之前好一点。果然好看的女孩是靠护肤品堆出来的。
夏天我就是见光死，基本还是靠防晒过活，不过这些年来也没有用到比较好的防晒，所以也不给大家推荐防晒品牌了，反正一个夏天下来会黑好多，我目前在努力补水，补充了水分皮肤才会水润透白。
秋天跟春天一样，是一个特别容易刮黑的季节。没事少出门，尽量不出门，出门打伞☔️因为咱们是看不到紫外线的，不要以为阴天就不用防晒了，阴天更容易晒黑。其实阴天的紫外线强度不比晴天差。
至于冬天皮肤也还是干燥，主要是补水。我的皮肤在冬天状态要好一些，不知是不是积累了春夏秋成果的原因啊😁反正见大家多喝水，多补水，至于药物什么就不要依靠了，是药三分毒。
给大家提点小建议哦！！！
护肤习惯
化妆习惯
饮食习惯
穿搭习惯
不是只有***期才能去把自己变得更加优秀，而是是需要
每天的日常来爱护自己，想要去爱护自己身边的每一个人前
提是先要好好爱护自己，让自己变得更加完美，更加自律
不管是晴天阴天室内室外，都一定要做好防晒。坚持下来，你一定会比其他不注意防晒的同龄人更年轻。
紫外线并不仅仅会把我们晒黑，还会造成皮肤纤维的断裂，造成皮肤老化。曾经有一张经典的照片，一位司机常年被阳光照射的半边脸，要明显比起另外没有被照射到的脸松弛显老。而紫外线就是元凶。
不仅仅是出门的时候需要防晒，即使是在室内，紫外线仍然可能会穿透窗户进入室内，所以即使是呆在屋里面，最好也要涂抹足量的防晒产品。
如果需要在白天出行，除了涂抹足量的防晒，最好可以同时穿着防晒衣，带着可以遮挡的太阳帽。防晒霜也不是涂抹后就一劳永逸，对于出汗和遇水的情况下，需要及时补涂，保护好皮肤免受紫外线侵害，就是保护好你的年轻。
别光说好的，说几个错误的自己还不知道做错的习惯吧。
1.化妆前不要敷面膜。敷完面膜后皮肤是比较脆弱的，而且毛孔张开，再化妆很容易吸收化妆品，久而久之毛孔堵塞，粗大，起痘痘。皮肤易敏感的人面膜后化妆容易过敏。
2.夏天喷补水喷雾会越喷脸越干。如果你的喷雾是温泉水喷雾，喷完20秒左右要用面巾纸将多余水分按干，否则会带走皮肤本身水分，越喷越干。
3.冷热水交替洗脸不会收缩毛孔，只会让你的脸越来越敏感。热胀冷缩原理不是这样用的啊喂！
4.不要一次性堆好几种精华在脸上，你的皮肤不是黑洞，这只会增加皮肤爆痘，过敏，搓泥的可能性，当然，你要是家里有矿就随你开心。
5.洗脸仪就是智商税。那些天天用洗脸仪洗脸的姑娘们，请问你的脸是城墙皮吗？不，就算是城墙皮天天用也能给你变成敏感皮。
油皮就用力强的，敏感皮就用温和的，洗面奶的清洁力度完全够你用的。
油皮推荐——城野医生
一个红豆大小就能揉出丰富的泡沫，泡沫绵密，可以深层清洁，对于黑头闭口有一定的效果，洗完不紧绷，适合大油皮，不要长期使用，可以搭配一个温和去油的洗面奶交替使用。
1.坚持补水保湿
补水是最基本也是最需要坚持的一件事，好的皮肤都是水嫩的。洗完脸、晒过太阳、甚至是空调房里待久之后，一定要及时补水，水乳霜一个不能少。
2、眼部护理
坚持保湿护肤的同时，也要记住呵护眼部肌肤，每天使用眼霜，定期敷眼膜，甚至做做眼保健操、远眺都是很好的护眼方式。
***脸部肌肤能够促进血液循环，让肌肤紧致更有弹性。脸蛋红润一点，气色看起来会更好。搭配修护抗老的面霜或者精华液一起用，效果更好！
4、必须防晒
无论晴或阴，出门一定要涂防晒！肌肤***裸暴露于紫外光下，会加速老化出现皱纹、松弛等问题，甚至还会长出晒班，肌肤随时未老先衰。所以如果你想变得漂亮精致，出门前半个小时就要涂好防晒霜，用量也不要节约，要保证一定的厚度，才会有好效果。
护肤哪一步最有用？什么护肤好习惯能养成一张干净的脸？
护肤哪一步都很重要，护肤的步骤都是相辅相成的，如果只单做一个步骤的话那护肤就没有什么意义了！
下面这些护肤习惯对养成好的皮肤底子非常重要！
1.温和清洁
清洁是最基础的护肤步骤，以适度清洁为目标，不伤皮肤屏障为底线；根据自身皮肤性质、是否带妆等情况，选择合适的洁面产品。
2.适度保湿
根据季节，配合自己的肤质情况，选择合适的保湿剂和油脂，或者一些屏障功能修护的护肤品，不要过度叠加保湿产品。
3.严格防晒
防晒是重中之重！不同季节、天气和场合，选择合适的防晒产品并坚持使用；如长[_a***_]暴晒或出汗，则需做好补涂工作。
谢邀！
很多人护肤了几年，却没有不护肤的人来的皮肤好，到底是哪里做错了？其实护肤当中，有些步骤是比较具有决定性的，做好了皮肤就不会差到哪去。下面来看看5个护肤好习惯，教你养成一张干净的脸。
听腻了吧？我也快说腻了。但是，防晒就是这么重要！咱们不得不一再地强调它。除了一整天的下雨天，其他每天都要做好防晒，做好防晒除了能让你防止晒黑，还能防止光老化、防止晒斑、防止痘痘的炎症加重……总之好处多多，还不快做起来。
吸烟有害健康这就不用多说了，咱们主要说说吸烟对皮肤的影响。吸烟过程中产生的毒性物质，一方面会直接作用于皮肤，另一方面可以通过肺部入血作用于皮肤。有研究显示吸烟与伤口愈合不良、过敏性皮炎、痘痘、脱发等一系列皮肤损害相关，促使皮肤老化加快的危害更是明显。所以说，为了咱们的脸蛋，最好戒烟，或是远离吸烟的场所。
85%以上的女生越护肤皮肤越差，原因就在于没有正确洗脸，而其中大部分问题出在没有选好洗面奶。油皮、混合油皮的皮肤可以使用氨基酸洗面奶，偶尔用用皂基洗面奶；皮肤干燥、敏感的朋友我们则建议选择更温和的植物草本有机洗面奶，能增加皮肤的含水和防御能力，更温和保湿。另外不要频繁的使用洗脸刷、洁面仪，每次用都等于在去角质，用多了会让皮肤敏感。
不管是什么肤质，在洗完脸之后都要马上保湿，用保湿水、保湿喷雾、保湿霜、保湿面膜等，它们的作用都是在皮肤表面形成一层保水膜，湿润皮肤，改善角质层水合状态，能让皮肤水嘭嘭气色好，长痘的时候保湿也能促进痘痘愈合。
一直很注重护肤，下面良心分享一下心得。
1，个人觉得化妆水并没有什么用，指望简单的化妆水让皮肤有所改善是痴心妄想，所以我一般都略去了护肤的这一步骤，在护肤品上要省更多的钱在精华和面霜上。
2，洗面奶最好选择温和的，干皮选氨基酸的洗面奶最好，如果洗面奶用完脸刺痛就停用吧。
3，护肤品一旦用了有不良反应，比如脸上刺痛，脱皮，长痘，就要停用。
4，切忌跟风种草，护肤品要谨慎购买。我刚护肤的时候也是喜欢跟风，看有网红和明星推荐就买，后来一度烂脸。所以选择护肤品之前可以多看看大家的吐槽声，比如在小红书上输入“xx产品吐槽”，还可以下载美丽修行***查一下成分。
5，面膜的作用只能即时的补水，刚敷完面膜感觉皮肤变好了，那是水泡出来的鲜嫩感，过一个小时就没有了，而且一天许多张面膜真的会烂脸，如果你是敏感肌，请少敷面膜。
6，推荐涂抹式面膜，可以多涂上一会，可以减轻过度水合。
7，对于面膜的诉求不要过高，再贵的面膜都只能补补水，而且千万不要相信面膜能美白去皱什么的。所以面膜选择正规的，成分安全的产品贴来玩玩就好了。
8，防晒很重要，紫外线不仅仅会让人变黑，还会加快衰老。推荐物理防晒：打伞，戴帽子。还有就是防晒霜不能省，不推荐防晒喷雾。
9，卸妆很重要，每天就算是只涂了口红也要好好卸，我之前就是因为口红经常只用洗面奶洗一下，然后得了唇炎。
到此，以上就是小编对于护肤习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤习惯的2点解答对大家有用。
