摘要：
怎样才能全身变白？怎么变白全身？怎样快速全身变白？美白皮肤的好方法？怎样才能全身变白？避免日晒的方式：如果皮肤出现了暗黄的状况，想要达到全身美白的效果，在平时的时候一定要做好防晒，... 怎样才能全身变白？
避免日晒的方式：如果皮肤出现了暗黄的状况，想要达到全身美白的效果，在平时的时候一定要做好防晒，在夏天的时候可以穿长袖长褂在出门的时候涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞哦
怎么变白全身？
多用美白的沐浴露和美白的身体乳，或者用纯牛奶拍身体，用牛奶洗澡，这个方法有点费牛奶，平时可以多吃醋，醋可以美白，喝番茄汁也可以美白 。平时要勤洗澡同时可以去角质，尽量不吃带色素的食物比如：酱油。最重要的是防晒，防晒是阻止进一步晒黑的。
怎样快速全身变白？
步骤/方式1
想要全身美白的话，我们需要确保每天多喝一些水，尤其是早上起床后，我们需要喝一杯水，这样可以及时补充昨晚身体缺失的水分，对全身美白有很大的效果。
步骤/方式2
多吃水果
我们还需要多吃一些水果，水果中含有大量的水分和营养成分，对全身美白有很大的帮助，尤其是苹果，我们一般最好每天在饭后吃一些水果
步骤/方式3
确保睡眠质量良好
我们还需要确保我们的睡眠质量，因为睡眠质量不好的话，会导致我们的皮肤发黄甚至严重缺水干燥，我们需要每天晚上11点之前睡觉，从而达到更好的帮助我们美白全身。
美白皮肤的好方法？
美白皮肤的方法有很多，比如可以买一些柠檬，切成片加冰糖泡水喝，皮肤的清洁要彻底，还要注意补水保湿，没事敷点面膜之类的，外出时要做好防晒护理，避免晒伤，多吃一些豆制品，豆制品还有丰富的维生素，可以起到美容养颜的效果，最重要的食药养成良好的生活习惯，睡眠充足且睡眠质量良好。
首先对于美白我很在乎，也不知道从哪天开始，忽然发现自己比以前黑了，可能是防晒没有做好的原因，然后心里就特别的害怕，女人都是很在乎漂亮的。以前也不是很白，但是没有那么黑，当时我是下定决心要美白的。思路已经定好了，就是防晒，补水，美白精华，保湿面霜，重点就是这4款产品上下功夫。结果功夫不负有心人，大家看看现在的我，是不是感觉没有那么黑了，以前比现在的样子黑多了。良心说说真正有效的美白产品，保证都是自己用过以后的真实感受。
防晒第一步
Olay零重力小白伞
也用过安热沙的防晒，但是总体来说没有这款好。Olay这支零重力小白伞的质地就特别轻薄温和,涂在皮肤上十分水润轻薄,延展性极好,吸收度也佳,秒吸收不说,也不搓泥更不油腻。除了涂抹触感好,今夏这支零重力小白伞受欢迎的原因当然还是它的防晒力和附带功效。SPF50/PA++++的高防晒值,旅行、通勤皆宜。
爽肤水第二部
雪肌精美白化妆水
这款爽肤水用起来虽然有点味道，但是还可以接受， 温和而有效地消除肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮 清澈 雪肌精十中添加的有超微粒子保湿成分,因此因此呈现白浊状,令使 用后的肌肢体会到舒适的滋润感。
精华液第三部
美白皮肤可以用医美手段，见效快，无恢复期！
做了光子嫩肤之后明显的体会，就是皮肤变得更细腻、更软嫩了，通透感很好。光子嫩肤可以袪斑袪黄缩毛孔，还能让皮肤更紧致。
光子嫩肤也叫强脉冲光IPL ,是通过用宽频可见光照射肌肤，在肌肤深层产生选择性光热作用达到美肤效果。
如果你想要改善糙皮肤，袪斑、去痘、去红血丝、脱毛、收缩毛孔、淡化细纹，光子嫩肤真的算是十全大补的医美护肤项目了。3-4周做一次，4次一个疗程。
光子嫩肤和白瓷娃娃虽然原理上都是激光，也都有美白作用，但是针对的皮肤情况不同，所以不能简单的评价光子嫩肤和白瓷娃娃哪种美白效果更好。
比如黑色素过多（晒黑、痘印色沉、伤口色沉），这种情况选白瓷娃娃效果好。
到此，以上就是小编对于怎样使身体美白的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样使身体美白的4点解答对大家有用。
