摘要：
柠檬怎么吃美白祛斑？如何用柠檬美白护肤？柠檬变白最有效的方法？柠檬汁可以美白吗？怎么用柠檬汁擦脸会美白？柠檬怎么吃美白祛斑？柠檬和蜂蜜水在一起吃也是可以起到美白的效果，但是淡斑只能... 柠檬怎么吃美白祛斑？
柠檬和蜂蜜水在一起吃也是可以起到美白的效果，但是淡斑只能够起到微弱效果的，另外如果是想要起到美白祛斑的作用，那么也是可以到正规的医院进行激光祛斑，或者是通过光子嫩肤的方法来进行改善的，但是由于每个患者的面部情况不同，所以适合的方法也是不同的。
如何用柠檬美白护肤？
可以做成柠檬汁，每天坚持喝就能美白。工具/材料：柠檬，蜂蜜
1、首先把柠檬的表皮用清水冲洗干净，多冲洗几次。
2、然后把柠檬切成片状，取出籽扔掉。
3、然后准备一个玻璃罐和适量蜂蜜，然后放一片柠檬少放入一勺蜂蜜。
4、想喝柠檬水是取出一片柠檬片，舀入一勺蜂蜜，用水冲开即可饮用。
柠檬变白最有效的方法？
1、喝柠檬水美白：柠檬维生素C含量特别高，能够使皮肤白皙有光泽。但是口感比较酸，接受不了的话可以将柠檬切片泡水喝，一次取3片左右即可，也可以加入冰糖口感更佳。但是一定要吃新鲜的柠檬，那样维生素含量是最高的，而且要用温水或者凉白开水冲泡，水温过高会导致维生素C失去了活性，美白效果会大打折扣的。
2、柠檬榨汁喝美白：如果习惯吃酸的，可以尝试喝新鲜榨取的柠檬汁喝，美白效果非常好。但是肠胃弱的就不要这样吃了，纯柠檬汁太酸，会***肠胃，引起消化不良。温馨提示，喝鲜榨的柠檬汁，最好是榨好后马上喝掉，避免里面的维生素C发生氧化，美白效果就不好了。
柠檬汁可以美白吗？
单一的喝柠檬汁并不能够起到美白的作用，但是适当的喝一些柠檬蜂蜜水，也是可以改善皮肤暗黄等情况。是需要长久的坚持才是可以起到一定疗效的，但是对胃部有疾病的人一般是不建议空腹的喝一些柠檬水的，不然也会对胃部产生一定的***，另外在平时也要做好防晒。
怎么用柠檬汁擦脸会美白？
使用柠檬汁擦脸的话，不能直接把柠檬汁洒在脸上，这样的效果是不好的，而且也会***到脸部出现毛孔变大。柠檬汁里面含有丰富的维生素c同时也有着美白效果非常强大。如果想要持续的使用，美白效果才能够持续的增长。建议可以每天泡柠檬蜂蜜水喝，不但对皮肤好，对身体也会很好。这种方法比直接洒在脸上更有效一些。
