摘要：
柠檬美白的正确方法？常喝柠檬水可以起到美白的作用吗？天然美白，如何正确使用柠檬美白？柠檬怎么吃美白祛斑？青柠敷脸有什么用？青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好？柠檬美白的正确方法？1、喝柠... 柠檬美白的正确方法？
1、喝柠檬水美白：柠檬维生素C含量特别高，能够使皮肤白皙有光泽。但是口感比较酸，接受不了的话可以将柠檬切片泡水喝，一次取3片左右即可，也可以加入冰糖口感更佳。但是一定要吃新鲜的柠檬，那样维生素含量是最高的，而且要用温水或者凉白开水冲泡，水温过高会导致维生素C失去了活性，美白效果会大打折扣的。
2、柠檬榨汁喝美白：如果习惯吃酸的，可以尝试喝新鲜榨取的柠檬汁喝，美白效果非常好。但是肠胃弱的就不要这样吃了，纯柠檬汁太酸，会***肠胃，引起消化不良。温馨提示，喝鲜榨的柠檬汁，最好是榨好后马上喝掉，避免里面的维生素C发生氧化，美白效果就不好了。
常喝柠檬水可以起到美白的作用吗？
喝柠檬水可以美白，但是需要长期坚持。柠檬中含有维生素c，最好晚上服用，白天服用之后要涂抹防晒霜，因为维生素c是感光物质。而且喝柠檬水可以促进人体新陈代谢，促进体内垃圾毒素更快的排放。保证充足的睡眠，多喝一些白开水，适当的进行体育锻炼，对美白也有一定的功效。
天然美白，如何正确使用柠檬美白？
1.柠檬洗脸
洗脸后，滴３滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。
2.柠檬控油美白面膜
以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上１５至２０分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。
3.柠檬去死皮
取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约１０至１５分钟，然后用温水洗净。
4.柠檬茶
去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素ｃ，此外还含有钙、磷、铁和ｂ族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。
5.柠檬浴
取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
柠檬怎么吃美白祛斑？
柠檬和蜂蜜水在一起吃也是可以起到美白的效果，但是淡斑只能够起到微弱效果的，另外如果是想要起到美白祛斑的作用，那么也是可以到正规的医院进行激光祛斑，或者是通过光子嫩肤的方法来进行改善的，但是由于每个患者的面部情况不同，所以适合的方法也是不同的。
青柠敷脸有什么用？
经常用柠檬敷脸会有更好的美白效果。
柠檬中含有大量的维生素c,而维生素c可以帮助人体皮肤中的黑色素沉淀,因此具有较好的美白作用。可以直接把柠檬切片敷在脸上,或者挤出来的柠檬汁加上等进行敷脸效果会更好。如果每天早上起来空腹喝一杯柠檬水,这样可以促进肠胃的吸收功能以及排泄功能。
柠檬敷脸可以起到美白皮肤的效果，还可以抗氧化延缓衰老，但是一般不建议直接使用柠檬敷脸，因为柠檬的酸性程度比较高，容易破坏皮肤细胞，最好的办法就是用稀释的柠檬汁洗脸或者是自己制作柠檬面膜敷脸。
青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好？
你好，我是婧姐的时尚日记，很高兴回答你的这个问题！
首先我来说说两者的区别，青柠檬表皮为青色、闻着味道清淡，尝起来味道更为尖锐浓烈，东南亚使用更加频繁；而黄柠檬表皮呈现淡***，闻着有浓郁的清香，味道会比青柠檬淡一些，但还是很酸，西方对黄柠檬的使用更加频繁，常用黄柠檬来做调料使用；
但是两者的营养成分大致都一样，只是青柠檬的维生素a和柠檬酸的含量更高，可是对于美白两者的效果都差不多，因为维生素c含量差不多，维生素c才是美白的最主要的成分，并没有哪个更好的说法
到此，以上就是小编对于柠檬为什么可以美白的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬为什么可以美白的6点解答对大家有用。
