薏米美白,薏米美白丸祛湿去水肿有效果吗

摘要： 没有薏米用什么代替？没有薏米用什么代替？糯米可以替代薏米，它们的功效相近，都是可以美白肌肤，排毒养颜，健脾养胃，软化血管。薏米的第一种做法，是比较新奇的，就是用薏米和柠檬搭配，制成...

1. 没有薏米用什么代替？

没有薏米用什么代替？

糯米可以替代薏米，它们的功效相近，都是可以美白肌肤，排毒养颜，健脾养胃，软化血管。

薏米的第一种做法，是比较新奇的，就是用薏米和柠檬搭配，制成祛湿减肥茶。做法是取一把薏米煮水，水开之后，再加入柠檬冲泡。因为柠檬不适合长久煎煮，所以就***用冲泡的方法，一般一个鲜柠檬配合一把薏米就可以。柠檬薏米水比较适合体内湿气比较重导致的肥胖患者，也可以美白皮肤，大家注意的是这里的薏米用量不要大，大了就变成粥了。

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