摘要：
美白淡斑哪个牌子好用？淡斑提亮肤色的护肤品？美白淡斑哪个牌子好用？美白淡斑持久战，斑不是一两天就可以形成的。皮肤长期缺水和不做防晒就很容易长斑。美白淡斑可以内调外用内调推荐：Hea... 美白淡斑哪个牌子好用？
美白淡斑持久战，斑不是一两天就可以形成的。皮肤长期缺水和不做防晒就很容易长斑。
美白淡斑可以内调外用
内调推荐：Healthy Care 葡萄籽精华胶囊 、 美翔 Lady's Bishoh乳酸菌胶原蛋白口服液
补水淡斑面膜推荐 JM Solution肌司研 纯净淡斑面膜
 科颜氏美白淡斑精华
❶焕白提亮❷淡斑祛痘印
大部分的牌子都有推出美白淡斑系列，但是在我看来是可以美白，但是淡斑的话就要另当别论了。
斑真的是个大课题，你得先分清你是什么斑才能去选择相对应的产品。
们平时比较常见的几种有雀斑，日晒斑，黄褐斑，褐青斑，老年斑。
雀斑较好和日晒斑比较好辨认，没有什么规律的那种，如果幼年就长就是雀斑，最近才有就是晒斑。
比较分辨的是褐青斑和黄褐斑，因为都主要在颧骨那里。为什么一定要分清这两种斑，因为两个斑的淡化方法完全不同啊。
褐青斑是个一个的圆点，有的是灰色，蓝色，也有的褐色，但是不对称，不成片。而黄褐斑是连成片的，对称分布，日晒后会加重。
褐青斑是皮斑，遗传导致的，什么内调外用的方法，它都免疫，直接激光就OK，也不会复发。
如果是黄褐斑那就可以去补充一些抑制酪氨酸酶的氨甲环酸，熊果甘，曲酸之类的，个人比较认可氨甲环酸，也就是传明酸，口服会影响月经，可以外用传明酸精华液。
老年斑就要做抗氧化了，虽然没有老年斑，但是年近三十，我也在用抗氧化的护肤品，虾青素，番茄红素，维生素C和E都有抗氧化作用。
作为一个与遗传性雀斑奋斗十几年的我来说，美白淡斑方面的小心得如下：
1.第一点也是最重要的一点！一定要注意防晒！！！
防晒产生的很多斑点是不可逆的，做好防晒，也能让你省掉一部分淡斑精华。
2.适当补充维生素C
我一般一天一片VC，然后每天坚持吃一定量的当季水果。猕猴桃，柠檬水都是不错的选择。
3.可以尝试用用美白胶囊
比如日本的Pola美白丸。吃过半年，感觉皮肤会变白一些，但对于淡斑部分效果不是很明显。另外就是略贵。其他的资生堂，Fancl等牌子的美白丸听说也不错，但是没用过，所以就不做推荐了。
4. 可以尝试医美
就是目前很火的皮秒祛斑。皮秒也是激光的一种，利用皮秒激光的超快速度将黑色素颗粒击碎成粉末，然后由淋巴代谢掉，以此达到祛斑的效果。不过做皮秒一般都是需要做疗程的，可能需要做完一次之后间隔几个月再做一次。但是，做完皮秒手术后也还是要注意防晒的，要不然还是会反弹。
用过的美白产品：
淡斑提亮肤色的护肤品？
第一名：SK-II 神仙水
SK-II 神仙水是一款深受女性喜爱的护肤品，它的功效不仅有保湿、紧致等，更重要的是可以淡化色斑，提亮肤色。SK-II 神仙水含有天然发酵的 Pitera 成分，可以促进肌肤再生，让肌肤更加健康。使用方法简单，只需要将神仙水倒在手心，轻轻拍打在脸上即可。
第二名：美迪惠尔鲨鱼肽美白面膜
美迪惠尔鲨鱼肽美白面膜是一款被誉为“美容行业黑马”的产品，它含有鲨鱼肽、透明质酸等多种美容成分，可以帮助淡化色斑，提亮肤色，同时还能够保湿、滋润肌肤。使用方法也非常简单，只需要将面膜敷在脸上，等待15-20分钟，取下面膜即可。
第三名：雅诗兰黛小棕瓶
雅诗兰黛小棕瓶是一款深受女性喜爱的精华液，它含有多种抗氧化成分，可以帮助淡化色斑、提亮肤色，还可以抗皱、紧致肌肤。使用方法也非常简单，只需要将小棕瓶倒在手心，轻轻拍打在脸上即可。
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