摘要：
直接吃柠檬会变白吗？柠檬洗脸能变白吗？什么时候吃柠檬会变白？喝柠檬水能不能让自己变白？柠檬敷脸的正确方法？直接吃柠檬会变白吗？单纯吃柠檬不会起到美白的作用，皮肤颜色暗沉才需要美白，... 直接吃柠檬会变白吗？
单纯吃柠檬不会起到美白的作用，皮肤颜色暗沉才美白，引起皮肤颜色暗的原因有很多种。
2.日晒以后的黑化，首先是防晒，大约是四个月到半年以后，皮肤会回到原来的颜色或色调。
3.贫血使血红素减少，皮肤也会显得发暗。
对于皮肤的暗沉要根据原因来进行适当的调理，进食维生素C会有助于美白，柠檬里含有维生素C，但是不能吃足够的量，柠檬里的成分有一定光敏性，所以吃了柠檬后要更加注意防晒。
吃柠檬会使皮肤变白的。柠檬能够促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤色素沉着，柠檬内含有的柠檬酸有助于减淡黑斑和雀斑，是美白肌肤的重要材料之一，因此经常食用柠檬，可以起到很好的美白的效果。
柠檬含有光敏感物质，脸部皮肤敷过柠檬汁后一遇见阳光，皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点，所以用柠檬护肤后不要立即外出晒太阳。
会。
吃柠檬一般会变白，但是需要长时间坚持食用，才能达到很明显的美白效果。柠檬中含有多种微量元素，还有很多维生素C，具有一定的美白作用，通过多吃柠檬或者是多喝一些柠檬水，能够有效的防止色素沉着，对于美白有一定的好处。
柠檬洗脸能变白吗？
可以美白，柠檬中含有非常丰富的维生素C，柠檬水洗脸长期坚持下来可以起到美白肌肤的作用。柠檬属于一种酸性的水果，柠檬水可以一起到软化角质以及去除面部老茧的作用，但是使用柠檬水美白，需要长期坚持才能起到效果。
什么时候吃柠檬会变白？
适宜在晚上食用柠檬实现美白效果：
1. 柠檬具有护肤美白功效：富含维生素C，能够抗氧化、修复皮肤、提升肤色。
2. 感光性物质限制了白天食用：柠檬中的维生素C为光敏物质，白天吃可能影响吸收，加剧紫外线导致皮肤变黑，不利于美白。
柠檬可以在吃完早饭之后停半个小时喝一杯柠檬水，里面还有一些维生素，能够把皮肤的黑色素分解一部分，会使皮肤变白。
每个人体内新陈代谢功能不同，有一些人喝柠檬水，效果可能不是特别明显，可以去正规医美机构注射水光针，能够将里面的营养成分渗入皮肤，或许皮肤变得特别水嫩、有弹性、更加亮白。
平时要注意皮肤的保养，外出的时候可以做好防晒，避免紫外线直接照射。
喝柠檬水能不能让自己变白？
不会
每天喝柠檬水并不会变白，柠檬水不能起到美白的作用。
根据实验研究发现，虽然维生素C可以通过抑制络氨酸被活化来减少黑色素的生成量，从而达到美白的目的。但是柠檬中的维生素C含量还不足以支持皮肤变白。
喝柠檬水可以美白，但是需要长期坚持。柠檬中含有维生素c，最好晚上服用，白天服用之后要涂抹防晒霜，因为维生素c是感光物质。而且喝柠檬水可以促进人体新陈代谢，促进体内垃圾毒素更快的排放。保证充足的睡眠，多喝一些白开水，适当的进行体育锻炼，对美白也有一定的功效。
可以使皮肤变白，但是不会使皮肤快速变白，柠檬是一种水果，柠檬含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸，而且含有高量的钾元素和低量的钠元素，对人体十分有益。
柠檬敷脸的正确方法？
柠檬敷脸利用柠檬汁、柠檬片、柠檬面膜等方式。
1、柠檬汁：柠檬汁是将新鲜的柠檬榨成的汁，取出少量柠檬汁，搭配一些水直接敷脸，能够起到一定补水保湿效果，还可以***美白。
2、柠檬片：将柠檬切成小片然后再把柠檬片直接敷在脸部，停留5分钟到10分钟左右，将柠檬片取下来即可。
3、柠檬面膜：在使用柠檬敷脸的时候，也可以将柠檬做成面膜，使用柠檬榨成汁后之后，然后搭配一些牛奶，调成糊状，敷在脸部即可。
