吃什么能美白,吃什么能美白皮肤去黑色素

摘要： 吃橘子可以美白的吗？孕妇吃什么生出的宝宝皮肤会白？吃橘子可以美白的吗？有一定美白的效果，但是效果是非常不明显的，只是能够起到辅助治疗的功效，平时可以多吃维生素c的食物，比如西红柿，...

1. 吃橘子可以美白的吗？
2. 孕妇吃什么生出的宝宝皮肤会白？

吃橘子可以美白的吗？

有一定美白的效果，但是效果是非常不明显的，只是能够起到***治疗的功效，平时可以多吃维生素c的食物，比如西红柿，猕猴桃，柠檬，草莓等等的食品，也要多吃维生素e的食物，外出的时候做好防晒也可以使用美白的护肤产品，通过一段时间也是有一定效果的。

孕妇吃什么生出的宝宝皮肤会白？

孕妇吃猕猴桃、柠檬、苹果、橙子、葡萄等生出的宝宝皮肤会白。猕猴桃富含维生素，可干扰黑色素的生成，有助于消除皮肤上的雀斑，使胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、铁、柠檬酸等矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤白而细腻。

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